Domov

Kaj je Brazilski Jiu Jitsu?

BJJ temelji na konceptu, da se lahko manjša, šibkejša oseba uspešno brani pred večjim, močnejšim, težjim nasprotnikom. To se naredi z uporabo tehnike, vzvoda, in še posebej, s tem, da se borimo na tleh, nato pa z onemogočanjem gibanja in dihanja premagamo nasprotnika.

Preberi več
1
2
3

Nudimo individualne in skupinske treninge

20191221-IMG_9599

Brazilski Jiu Jitsu

20190924-IMG_7737

Mešane borilne veščine (MMA)

Samoobramba

Samoobramba

Prvi trening zastonj

Prijavi se na brezplačen prvi trening in ugotovi ali je to šport zate

Prijavi se

Urnik treningov

– urnik prične veljati s 2.5.2022 –

– za nekatere termine je potreba predhodna najava –

ponedeljek

MMA 2

18:30 - 19:30

MMA 2

ponedeljek 18:30 - 19:30
Mešane borilne veščine (MMA) so kontakten šport, ki dovoljuje udarce in prijeme, ter borbo stoje in na tleh, izvlečenih iz različnih borilnih veščin. Skupina za nove člane.

Jiu Jitsu (GI)

19:30 - 21:00

Jiu Jitsu (GI)

ponedeljek 19:30 - 21:00
Brazilski Jiu Jitsu je borilna veščina in sistem samoobrambe, kjer je primarni fokus na “grappling” borbi, še posebej na tleh. Obvezna kimona oz. GI.

Kimona oz. GI
torek

Morning Ants

04:30 - 05:30

Morning Ants

torek 04:30 - 05:30
Morning Ants ali "jutranje mravljice" je vadba za celotno telo pod mentorstvom našega trenerja, katera vam bo pomagala, da se boste lažje prebudili, razgibali in se sveži odpravili novemu dnevu naproti. Potrebna predhodna najava (število mest je omejeno)!

CrossFit

11:00 - 12:00

CrossFit

torek 11:00 - 12:00
CrossFit se uvršča v kategorijo naprednih funkcionalnih vadb. Zagovarja raznoliko telesno pripravljenost in v gradnjo funkcionalnega telesa, ki bo pripravljeno za spopad z različnimi fizičnimi izzivi in bo hkrati omogočal nadzor nepredvidljivih situacij tako v različnih športih, kot tudi v čisto vsakdanjih življenjskih okoliščinah. CrossFit torej stremi k fizični pripravljenosti, ki telesu omogoča, da je močno, hitro, gibljivo, stabilno, agilno in vzdržljivo obenem. Potrebna predhodna najava!

Jiu Jitsu (NoGi)

18:00 - 19:30

Jiu Jitsu (NoGi)

torek 18:00 - 19:30
Brazilski Jiu Jitsu je borilna veščina in sistem samoobrambe, kjer je primarni fokus na “grappling” borbi, še posebej na tleh. Brez kimona.

Rashguard

MMA 1

19:30 - 20:30

MMA 1

torek 19:30 - 20:30
Mešane borilne veščine (MMA) so kontakten šport, ki dovoljuje udarce in prijeme, ter borbo stoje in na tleh, izvlečenih iz različnih borilnih veščin.
sreda

MMA 2

18:30 - 19:30

MMA 2

sreda 18:30 - 19:30
Mešane borilne veščine (MMA) so kontakten šport, ki dovoljuje udarce in prijeme, ter borbo stoje in na tleh, izvlečenih iz različnih borilnih veščin. Skupina za nove člane.

Jiu Jitsu (GI)

19:30 - 21:00

Jiu Jitsu (GI)

sreda 19:30 - 21:00
Brazilski Jiu Jitsu je borilna veščina in sistem samoobrambe, kjer je primarni fokus na “grappling” borbi, še posebej na tleh. Obvezna kimona oz. GI.

Kimona oz. GI
četrtek

Morning Ants

04:30 - 05:30

Morning Ants

četrtek 04:30 - 05:30
Morning Ants ali "jutranje mravljice" je vadba za celotno telo pod mentorstvom našega trenerja, katera vam bo pomagala, da se boste lažje prebudili, razgibali in se sveži odpravili novemu dnevu naproti. Potrebna predhodna najava (število mest je omejeno)!

CrossFit

11:00 - 12:00

CrossFit

četrtek 11:00 - 12:00
CrossFit se uvršča v kategorijo naprednih funkcionalnih vadb. Zagovarja raznoliko telesno pripravljenost in v gradnjo funkcionalnega telesa, ki bo pripravljeno za spopad z različnimi fizičnimi izzivi in bo hkrati omogočal nadzor nepredvidljivih situacij tako v različnih športih, kot tudi v čisto vsakdanjih življenjskih okoliščinah. CrossFit torej stremi k fizični pripravljenosti, ki telesu omogoča, da je močno, hitro, gibljivo, stabilno, agilno in vzdržljivo obenem. Potrebna predhodna najava!

Jiu Jitsu (NoGi)

18:00 - 19:30

Jiu Jitsu (NoGi)

četrtek 18:00 - 19:30
Brazilski Jiu Jitsu je borilna veščina in sistem samoobrambe, kjer je primarni fokus na “grappling” borbi, še posebej na tleh. Brez kimona.

Rashguard

MMA 1

19:30 - 20:30

MMA 1

četrtek 19:30 - 20:30
Mešane borilne veščine (MMA) so kontakten šport, ki dovoljuje udarce in prijeme, ter borbo stoje in na tleh, izvlečenih iz različnih borilnih veščin.
petek

OPEN MAT

19:30 - 21:00

OPEN MAT

petek 19:30 - 21:00
OPEN MAT je odprt tip treninga, kjer se člani med seboj dogovorijo o načinu treninga. Večina članov bo izkoristila čas za sparinge, piljenje tehnih in druženje. Na OPEN MAT so dobrodošli tudi člani iz drugih klubov.
Preberi več